40代の乾燥しやすい髪を扱いやすくしたいのに、ヘアケアのオイルとミルクの順番で毎回迷ってしまう…。
そんな悩みを解消できるよう、ミルクとオイルをどの順番で重ねればいいかを“迷わず使える形”にまとめました。
- ミルクでうるおい → オイルでフタをするのが最も扱いやすい
- 併用する日は量とつける位置を変えるだけで仕上がりが安定する
- 髪質別にミルクとオイルの順番を少し変えるとより時短で整う
ヘアケアのオイルとミルクの順番をおさえておくだけで、広がりやすい40代の髪も扱いやすくなります。
本文では、忙しい日でも迷わずできる使い方をお伝えします。
▼しっとり系のミルクは髪が素直にまとまりやすくなるんです。
朝のバタバタでもサッと整えやすいですよ。
ポチップ
40代ヘアケアオイルとミルクの順番で迷わない
毎朝スタイリングのたびに髪がパサついて広がると、ヘアケアのオイルとミルクの順番で迷ってしまいますよね。
40代の乾燥しやすい髪には、毎日同じ流れでヘアミルクとヘアオイルを使ってあげることが大切です。
ヘアミルクでうるおいを入れてからヘアオイルでフタをする順番が、パサつきや広がりを抑えやすい使い方です。
ここでは、なぜその順番が40代の髪に合いやすいのかをお伝えしていきます。
▼どのヘアケアが自分に合うか迷いやすいですよね。
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ミルク先で潤いが入りやすい理由
パサつきやゴワつきが気になる髪には、まず水分と保湿成分をしっかり届けることが大事です。
ヘアミルクは水分を多く含んでいるので、ヘアオイルよりも先に使うことで、髪の内側までうるおいが入りやすくなります。
お風呂上がりにタオルドライしたあと、着替えをしながらヘアミルクをなじませると、指通りがやわらかくなっていくのを感じやすいですよ。
ヘアミルクを先になじませてからオイルを重ねることで、土台のうるおいがキープされやすくなります。
オイルでフタしてまとまりが続く仕組み
ヘアミルクでうるおいを入れたあと、そのままにしておくと水分だけが抜けてしまい、またパサつきやすくなります。
ヘアオイルを最後に重ねることで、うるおいにフタをしながらツヤとまとまりをプラスできるのがポイントです。
朝の忙しい時間でも、毛先中心に少量のヘアオイルを手のひらでよく伸ばしてからなじませると、広がりにくくなりますよ。
ヘアケアオイルとミルクの順番を「ミルク → オイル」と決めておけば、毎日のルーティンにしやすく、スタイリングの失敗も減らせます。
パサつき広がりを抑える40代向け順番
40代の髪は、出産やホルモンバランスの変化で、以前よりもパサつきや広がりが出やすくなりがちです。
ヘアケアオイルとミルクの順番を「うるおい優先」で考えることが、扱いやすい髪への近道になります。
お風呂上がりにヘアミルクを中間〜毛先にしっかりなじませてから、毛先中心に少量のヘアオイルを重ねると、翌朝の寝ぐせや広がりが落ち着きやすくなりますよ。
ヘアミルク → ヘアオイルの順番を基本形にして、髪の状態を見ながら量を微調整していくのがおすすめです。
【ヘアケアオイルとミルクの順番まとめ】
- ヘアミルクでうるおいを入れる→ヘアオイルでフタをする
- 40代の乾燥やパサつきには「ミルク先」の方がなじみやすい
- 毎日同じ順番にすると、スタイリング時間の短縮にもつながる
ヘアケアオイルとミルクの併用で仕上がりが変わるポイント
同じアイテムを使っていても、ヘアケアのオイルとミルクの順番で仕上がりが変わると感じることはありませんか。
ヘアケアのオイルとミルクの順番をそろえるだけで、ツヤやまとまりやすさが変わりやすくなります。
40代の乾燥しやすい髪には、ヘアミルクでうるおいを入れてからヘアオイルでフタをするミルク後オイルの併用が基本です。
ここでは、ミルク後オイルが失敗しにくい基本ステップと、広がりやすい日や朝夜の使い分け方を見ていきます。
ミルク後オイルが失敗しにくい基本ステップ
まず知っておきたいのは、ミルク → オイルの順番にするとうるおいとツヤのバランスが取りやすいということです。
水分多めのヘアミルクで髪の内側にうるおいを入れ、そのあとでヘアオイルを重ねると、うるおいが逃げにくくなります。
お風呂上がりにタオルドライしてから中間〜毛先にミルクをなじませ、そのあと毛先中心にオイルを少量つけるだけなら、家事の合間にも続けやすいですよ。
このミルク後オイルの基本ステップを毎日同じように続けておくと、ヘアケアの流れに迷いにくくなります。
広がりやすい日でも扱いやすくなる重ね方
雨の日や湿気の多い季節は、せっかく整えた髪が広がってしまい、「今日はもう結ぶしかない…」となりがちですよね。
そんな日は、ふだんより少しだけミルクを多めにして、オイルはごく少量を毛先にだけ重ねると失敗しにくくなります。
オイルをつけすぎると一気にベタッと重く見えてしまうので、まずは片手の指先にちょんとのせて、両手でよく伸ばしてから毛先だけを包み込むイメージでなじませてみてくださいね。
広がりやすい日ほど、ヘアケアのオイルとミルクの順番はそのままにして、量とつける位置を調整することが扱いやすさのカギになります。
朝と夜で使い方を変えると仕上がりが良くなる理由
一日中きれいをキープしたい40代の髪は、朝と夜でヘアミルクとヘアオイルの役割を少し変えてあげると、より扱いやすくなります。
夜はダメージケア重視で、ミルクもしっかりめに、オイルも毛先までなじませておくと、寝ぐせや乾燥が出にくい土台を作れます。
朝はスタイリングがメインなので、ミルクは少量で軽くなじませ、オイルはツヤを出したい表面と毛先中心にポイント使いすると、忙しい朝でもまとまりやすいです。
朝夜で強弱をつけながらも「ミルク → オイル」の流れは共通にしておけば、ルーティン化しやすく、パサつきも目立ちにくくなります。
【ヘアケアオイルとミルク併用のポイント】
- 基本はミルク→オイルの順番でうるおいを守る
- 広がりやすい日はミルク多め・オイル少なめで調整する
- 朝夜で量とつける位置を変えると仕上がりが安定しやすい
髪質や悩み別！オイルとミルクの順番アレンジ方法
同じヘアケアアイテムを使っていても、髪質によって仕上がりが全然違うと感じることはありませんか。
髪質や悩みに合わせてヘアケアのオイルとミルクの順番を少し変えるだけで、まとまりやすさやツヤがかなり変わってきます。
とくに40代は乾燥やダメージ、うねりなど悩みが増えやすいので、一律ではなく髪質別にヘアケアオイルとミルクの順番を考えることが大切です。
ここからは、乾燥毛・くせ毛・時短したい日、それぞれに合う方法を見ていきます。
▼なじみがよくて扱いやすいタイプだと、忙しい朝でもまとまりやすくなります。
ポチップ
乾燥毛やダメージ毛に合うしっとり重ねる順番
毛先がパサパサで引っかかったり、カラーやパーマでダメージが気になる髪には、まずうるおい重視の順番にしてあげるのがおすすめです。
基本はミルク → オイルですが、乾燥毛やダメージ毛の場合はミルクを少し多めにして保湿してからオイルでしっかりフタをするイメージで重ねていきます。
お風呂上がりにタオルドライしたあと、中間〜毛先にミルクを丁寧になじませてから、毛先を中心にオイルを少しずつ足していくと、指通りがなめらかになりやすいです。
ヘアオイルとヘアミルクの順番を「うるおい優先」で重ねてあげると、パサつきや広がりが落ち着き、朝のブラッシングもラクになります。
くせ毛やボリュームが出やすい髪に向く手順の工夫
くせ毛で広がりやすかったり、根元からボリュームが出やすい髪は、しっとりさせたいけれど重たくなりすぎるのは避けたいですよね。
この場合は、ミルクは中間から毛先中心に少量をなじませ、オイルはさらに毛先だけにポイント使いするようにして、根元付近はできるだけ避けるのがコツです。
たとえば朝のスタイリング前に、ミルクを手のひらでよく伸ばしてから内側の毛先だけに入れ、そのあとオイルを毛先と表面のうねりが気になる部分に軽くなじませると、ふんわり感を残しつつ広がりを抑えやすくなります。
ヘアケアのオイルとミルクの順番はそのままにしながら、量とつける位置を調整することで、くせ毛でもペタッとしにくい仕上がりを目指せます。
時短で整えたい日の最低限の使い方パターン
朝からバタバタで時間がなく、「今日はとりあえず結べればいいかも…」という日もありますよね。
そんな日は、夜のうちにミルク → オイルでしっかりケアしておき、朝は必要な部分だけオイルで整えるという時短パターンがおすすめです。
夜はタオルドライ後にミルク → オイルで丁寧にケアしておきます。
朝は毛先やハネが気になる部分にだけ少量のオイルをなじませてから一つ結びにすると、きちんと感が出しやすいです。
忙しい日でもヘアケアのオイルとミルクの順番だけは崩さず、最低限のステップで「なんとか整った見た目」になれるパターンを作っておけば、気持ちにも余裕が生まれます。
【髪質別オイルとミルク順番アレンジの要点】
- 乾燥毛やダメージ毛はミルク多め→オイルでしっかり保護
- くせ毛やボリュームが出やすい髪は量とつける位置を調整
- 時短したい日は夜にしっかり、朝はポイント使いでOK
ヘアケアオイルとミルクの順番まとめ
髪が扱いやすくなる近道は、まずヘアケアオイルとミルクの順番を決めてあげること。
基本は「ミルクでうるおい → オイルでフタ」の流れにして、髪質やその日の状態に合わせて量やつける位置を少し変えるだけで、仕上がりが安定しやすくなります。
忙しい日でもムリなく続けられるステップなので、少しずつ取り入れてみてくださいね。
ほんの小さな一手間で、あなたの毎日が変わりますように。
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